髪がサラサラになると言うのはやっぱり憧れ
でも何故かCMのシャンプーやトリートメントはシリコンが豊富なのですが、髪がサラサラになるのもやはり栄養がないと髪の艶がなくなるのでヘアケアという外側のケアと食事による栄養、運動による新陳代謝のアップが大切ですよね。
ヘアケア製品もそうですが、やはり自分の髪にあったシャンプーを使用して行くのが一番です。最初の頃は良くシャンプーとか色々変えてきましたが、とりあえずその中でもお気に入りなのは抑えておきます。それを基本にまた違うシャンプーを探したりしていましたが、今ではもう少し泡立ちが良いシャンプーを探したりしています。
髪が長い場合にはトリートメントなど必需品ですが、洗い流す時に頭皮にすすいだお湯が付かない様に洗い流してあげると良いですよ。
ただ頭皮に付けても安心のトリートメントとか今では出てきていますが、比較的に高級だったりするので、お値段が張りますね♪(笑)
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